10キロ2時間半以内で、なんとか完走できました。 森の中で、遊びながら走ったりする事はあっても、きちんとしたトレランに参加したのは初めて。スタート前には、帰りたくなったけど、頑張れました。 後半の登り返し2キロがかなり辛かったけど、走りきった感…

ノコギリカミキリです。カミキリ虫は触覚が立派です。 これは大きさも立派。 カミキリ虫は、かっこいいなーと いつも思います。 テングダケの成長過程です。今年は雨が多かったので、キノコも至る所にあります。 小さいうちは かわいいし、開いてしまうと た…

庭の梅仕事。 青梅で梅シロップ。 シロップをとった後の梅で梅ジャム。 青梅からじっくりと作る梅肉エキス。３つ完成！ 梅肉エキスは、梅の実を細かく砕いて絞り、絞った汁を煮詰めます。 我が家の腹痛の時の常備薬。ききます。

トレーニングがてらの手稲山。 登り去年より６分縮まりました。少しは伸び代あったの？です。 無理して走らないで、ひたすら速歩き。タイムは、1時間32分。 下りは時々走って、1時間15分。走ったわりにはタイム縮まらず。ガレの下りで慎重になるしね。 でも…

お外で編み物、ニットアウト。奥三角山の頂上です。 時間に余裕があれば楽しめるかも。 いつもの木、今日もがんばっていました。

白鳥の羽、興味を持ってくれました。 それもほんの少しだけ。もういらないそうです。

旭山公園の自然観察会の時間を間違えてしまい、参加できませんでした。残念。 雨は小降りだし、時間もあるので、幌見峠のラベンダーを見に早歩きで行ってきました。円山見えます。街は霞んでわかりにくいです。 ほぼ見頃でしょうか。日曜日だけど、相変わら…

やっとこお花が咲きだしました。 ベニバナイチヤクソウ、可憐です。 新しいキヨスミウツボの群落も発見しました。こちらも さりげなく開花状態です。 マルハナバチがきていました。蜜なのか花粉なのか？何を集めていたのでしょうか。うまく写真が撮れなくて…

お花の山と言われている富良野岳。今年は雪溶け遅く、お花のピークまであと1週間ほどのようです。 でも十分高山植物満喫できました。 可憐でかわいいお花がたくさんありました。 火山地帯です。 一瞬の晴れ間。 雪渓歩きは涼しいです。 最初の高山植物は、白…

キノコ？と思ったら、キヨスミウツボという寄生植物でした。葉緑素をもたないのです。 これは、ハルニレの木の根っこにそって出ていました。あと少しで開花するようです。キヨスミというのは千葉にある清澄山から来ているそうです。 ちょうど写真撮影をされ…

昨日はモエレ沼公園でのパークオリエンテーリング 遅れて行ったので、最初あせりまくりで混乱気味。遊具広場で行ったり来たり。 １０分ほどで慣れてきて落ち着いてきました。 年齢別では、他に参加者なく、ひとりの1位 表彰状は嬉しいです。 せっかくなので…

昨日新しく覚えたベリーの仲間。サクランボより少し小さい赤い実。ジューンベリーです。実の形はブルーベリーに似ています。 味は甘くて美味しい！ 木になるとは知らなかったです。 こちらはビルベリー。 コケモモの紫色という感じです。小さくて酸っぱめで…

毎日雨。 いつもの山の中、樹の葉がカサになり、それほど雨は気になりません。 湿度が高く、なかなか幻想的です。